Os exercícios ativos podem ser divididos em três categorias....

Os exercícios ativos podem ser divididos em três categorias. O trecho a seguir descreve um destes exercícios:

"Além de atuar sobre a coordenação entre os grupos musculares, esses exercícios podem ser feitos de forma funcional, para que seja possível corrigir alterações posturais, alterações do equilíbrio, manutenção da força muscular, evitar encurtamentos musculares e prevenir complicações relacionadas à imobilidade."

Com base no trecho acima, qual o tipo de exercício se refere:

Selecione uma alternativa: a) Ativo assistido.

b) Ativo livre.

c) Ativo resistido.

d) Passivo.

e) Passivo assistido.