Ginastica Geral - Np1 - Unip

UNIP\nINSTITUTO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE\nCampus ANCHIETA\nCurso: Educação Física\nDisciplina: Ginástica Geral\nProf.: ME. Cristiane Vianna Guzzoni\nTipo de Prova: ( x ) NP1 ( x ) NP2 ( ) Exame\nData da Prova: 01/10/18\nAssinatura do aluno: _______________________________________\nNota Prova Teórica: 10,0 Nota Prova Prática/Trabalho: 10,0\nNota Bimestral: 10,0\nINSTRUÇÕES\n1. Essa avaliação é composta por 12 questões de múltipla escolha (com valor de 0,5 cada - totalizando 06 pontos) e 02 questões dissertativas (cujos valores serão apresentados diferentemente nas questões), cuja somatória irá igualar 10 pontos.\n2. A PROVA TEÓRICA TERÁ PESO \"E\" E A PROVA PRÁTICA TERÁ PESO \"D\".\n3. Indique apenas uma resposta de cada teste na Tabela de Respostas abaixo, em qualquer resposta que ocorrer errada.\n4. As questões deverão ser respondidas com caneta azul ou preta, exclusivamente nesta folha.\n5. Condutos restritos serãoijos ou aqueles que se referem à resposta sendo considerada e não permitida qualquer material extra (folha adicional, tampa de caderno, eletrônicos, etc.), assim como qualquer tipo de comunicação (verbal ou não verbal) entre os alunos durante a avaliação.\n6. O(a) aluno(a) que utilizar de meios ilícitos ou não autorizados pelos professor na realização da avaliação será eliminado(a) da mesma e sua nota atribuída a referida avaliação, assim como poderá perder os assuntos previstos no Regimento Geral da UNIP.\n7. Observe o tempo disponível para realização.\n8. Durante o momento em que restarem somente 3 minutos na sala de avaliação, ambos deverão saber quantos ou três finalizar.\nTempo de prova: 2:00 horas.\nTempo mínimo de permanência: 30 min\nTABELA DE RESPOSTAS (TESTES)\nTeste A B C D E\n1 X\n2 X\n3 X\n4 X\n5 X\n6 X\n7 X\n8 X\n9 X\n10 X\n11 X\n12 X\nPARABÉNS\n6,0 Questão 1) O nome ginástica vem do grego gymnistikē, que quer dizer o \"ato ou a ação de exercitar-se para fortalecer o corpo e torná-lo ágil e harmonioso.\" Na sociedade grega a ginástica correspondia a uma série de exercícios, dentre os quais a corrida, os saltos, as lutas, os lançamentos etc. A atividade física, para os gregos, era parte de sua cultura e estava associada principalmente para os homens gregos a: \n(A) Além da concepção de corpo belo e harmonioso, os gregos associavam a prática da atividade física ao treinamento à preservação da saúde.\n(B) Os gregos necessitavam de um bom treinamento para frequentes guerras no Coliseu, onde travavam batalhas entre soldados ou animais.\n(C) Usavam os exercícios como forma de aprimoramento das habilidades motoras, a fim de conscientização corporal e melhora da performance nos jogos olímpicos.\n(D) Além da concepção de corpo belo e harmonioso, os gregos associavam a prática da ginástica ao lazer e ao desenvolvimento cognitivo.\n(E) Apesar de nome ser grego, a ginástica não era cultivada na Grécia, uma vez que essa civilização priorizava a construção de conhecimentos de caráter intelectual.\n\nQuestão 2) A Ginástica Para Todos é a única modalidade não competitiva. Além disso, cabe ressaltar que a FIG (Federação Internacional de Ginástica) desde tanto como de competição quanto ao esporte de demonstração, como a ginástica para Todos. Além das modalidades reconhecidas pela FIG, existem vários outros tipos de ginástica, como a ginástica de acordo, geralmente com finalidades estéticas, e de condicionamento físico, as fisioterapias – utilizadas na prevenção do desequilíbrio e tratamento de patologias, além das de conscientização corporal – técnicas alternativas ou ginásticas suaves. Dentre as alternativas abaixo, marque a que corresponde às modalidades de ginásticas reconhecidas pela FIG: (0,5)\n(A) Ginástica Aeróbica Competitiva, Ginástica Laboral, Ginástica Rítmica, Ginástica Geral, Ginástica Acrobática.\n(B) Ginástica Ritmica, Ginástica de Trampolim, Ginástica Lúdica, Ginástica Rítmica, Ginástica Aeróbica.\n(C) Ginástica Rítmica, Ginástica Artística, Ginástica Teórica Competitiva, Ginástica Lúdica, Ginástica Rítmica, Ginástica de Trampolim.\n(D) Ginástica de Trampolim, Ginástica Rítmica Desportiva, Ginástica Olímpica, Ginástica Geral, Ginástica Acrobática.\n(E) Ginástica Artística Competitiva, Ginástica Aeróbica Competitiva, Ginástica Estética Feminina, Ginástica Artística Feminina. Questão 3) De acordo com a Confederação Brasileira de Ginástica (2006), a GPT é um modelo bastante abrangente, que fundamenta as atividades físicas e culturais, e os seus objetivos devem preservar, pois precisam, porém, tender a envolver os tipos de manifestações e elementos da cultura corporal, tais como: danças, expressões folclóricas, jogos, dança, expressões expressivas ou lúdicas e criativas. Tem por objetivo promover e levar ao prazer saudável, proporcionando boas relações entre as pessoas, respeitando às individualidades. Não existe qualquer limite de utilização para a prática, seja qual for a circunstância de exercício, sexo ou idade, além quanto à utilização de elementos marciais, ou direcionados ao esporte educacional. Assim, entre os objetivos, podemos citar como exemplo a Ginástica Artística.\n(A) Ampliar a possibilidade de participação de autossuperação individual e coletiva, além do bem-estar, saúde à prática de atividades corporais fundadas na manifestação das experiências e vivências coletivas e diárias.\n(B) Ampliar o número de participantes neocentrais a partir disseminação de técnica e de modos de movimentos que devem ser utilizados para vivência, visando a formação de uma consciência de saúde avançada.\n(C) Oportunizar ações mais favorecedoras ao exercício, como possibilidade de ocorrer a prática de um modo a desenvolver na vivência saudável, todo conhecimento adquirido sob a coordenação de um profissional especializado, é claro.\n(D) Oportunizar e reincorporar socialmente através de práticas que reproduzem as características básicas da cultura, sem esquecer da valorização do prática de atividades físicas culturais e de melhoria das capacidades físicas, principalmente a força e a flexibilidade, uma vez que, sem elas não é possível a prática da Ginástica Geral.\n(E) Propor a possibilidade da participação de autossuperação individual através da comparação de performances dos manifestantes, considerando, assim, as afirmativas abaixo que refletem o que objetivo da ginástica para Todos (0,5). Questão 11) A Ginástica Geral, ou Ginástica Para Todos, é uma das modalidades sob supervisão da Federação Internacional de Ginástica. Além dela, outras modalidades como a Ginástica Artística, a Ginástica Aeróbica Esportiva, a Ginástica Acrobática e a Ginástica de Trampolim também fazem parte desta instituição. No entanto, percebemos que a Ginástica Geral se diferencia das demais em diferentes aspectos. Um deles refere-se ao objetivo da prática. Que fator é esse? (0,5) A) Competitividade B) Condicionamento C) Inclusão D) Desenvolvimento corporal E) Atitude\n\nQuestão 12) A ginástica geral surge primeiro como uma manifestação popular que visava a participação de um grande número de adeptos, sem que antes tenha havido alguma organização ou sistematização de metodologia para a sua prática. A partir do princípio de liberdade na utilização, tanto dos fundamentos quanto das possibilidades de manifestação dos elementos corporais, bem como dos materiais e equipamentos que fazem parte dessa vivência, Toledo (2001) apresenta alguns princípios e valores que devem ser desenvolvidos nas aulas, treinos e nos eventos dessa ginástica. Quais são eles?\n\nA) Valorização cultural; Competitividade; Regras; Criatividade; Interação social. B) Cultura corporal do movimento; Diversidade corporal; Regras complexas; Elaboração de séries; Interação social. C) Valorização cultural; Diversidade; Regras simples; Performance; Pontuação. D) Cultura corporal do movimento; Diversidade de povos; Elementos Obligatoriosos; Interação dos povos. E) Valorização cultural; Diversidade; Regras simples; Criatividade; Interação social.\n\nQuestão 13) Conforme Souza (1997), os princípios que norteiam a GPT privilegiam o estado e a criatividade, ao bem estar, à sua expansão e o prazer pela sua prática. Sua riqueza está exclusivamente no princípio de liberdade dos trabalhos, estéticas, tendências, influenciados por uma variedade de técnicas, simbolismos e valores da cultura_agrega. Entendemos que a interação dá suporte e sustentação de toda a proposta de incentivar os praticantes a explorar diferentes “ingrantes” culturais, proporcionando assim experiências e conhecimentos acerca da diversidade cultural brasileira, por exemplo. Outras manifestações, porém, podem ser trabalhadas, permitindo a criação e a ampliação do conhecimento relativo à ginástica associada às competições.\nA partir do texto acima, apresente as características da Ginástica Geral em contraposição às Ginásticas Competitivas. (2,0)\n\nGinástica Geral - GPT\n\nGinásticas Competitivas\n\nA prática visa ao público. \n\nContribui para a construção de seu\n\nespaço no público.\n\nSubstitui uma fila desde que de acordo com o tempo e o espaço, podendo se unir de maneiras diversas.\n\nVolta para pessoas com uma expectativa física exposta.\n\nNão há limite de idade.\n\nA figura limita a acesso dos participantes, na comparação, e a competição.\n\nPode-se usar outra ressalva, podendo desenvolver outras modalidades, desde que sejam respeitadas.\n\nCada modalidade tem sua especificidade e, portanto, exige um diferente olhar e ações da outra.\n\nA apresentação não é estágio ou versátil, e sim um objetivo não competitivo.\n\nEm todas as modalidades há padrões primários para se mostrar, delineando as suas apresentações.\n\nPossui regras simples, não possui movimentações específicas.\n\nCada modalidade tem suas regras características, como por exemplo, tempo de execução, mostras específicas, etc. Questão 14) Defina as habilidades motoras desenvolvidas na ginástica e apresente 2 (dois) exemplos de cada uma. (2,0)\n\nHABILIDADES DE LOCOMOÇÃO: São as habilidades de correr, saltar, andar. Onde, por exemplo, na dança a pessoa sempre tem um desvio para uma constante.\n\nHABILIDADES DE MANIPULAÇÃO: É a habilidade de executar movimentos com equipamentos. Que pode ser a habilidade de trabalhar uma bola, enquanto queira.\n\nHABILIDADES DE ESTABILIZAÇÃO: É a habilidade de manter o equilíbrio, trabalhando sempre com o próprio corpo e a sua estabilidade. A ginástica pode trazer isso, por exemplo, fazer um movimento circular de braço em 360° utilizando o aparelho liso.\n\nNota: 9,0\n\nBoa Prova!!