Atividade Física como Estratégia Terapêutica em Saúde Mental

UNIVERSIDADE ALTO VALE DO RIO DO PEIXE UNIARP CURSO DE PSICOLOGIA Keslen Gabriel de Oliveira Schultz Atividade física como uma estratégia terapêutica em saúde mental CAÇADOR 2022 Keslen Gabriel de Oliveira Schultz Atividade física como uma estratégia terapêutica em saúde mental Projeto apresentado como exigência para obtenção de bolsa do art171FUMDES UNIEDU do Curso de Psicologia da Universidade Alto Vale do Rio do Peixe UNIARP Orientador Clayton Luiz Zanella CAÇADOR 2022 SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO 3 11 PROBLEMA 4 12 OBJETIVOS 4 121 Objetivo geral 4 122 Objetivos específicos 4 13 JUSTIFICATIVA 4 2 FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA 5 3 METODOLOGIA DA PESQUISA 10 4 RECURSOS 11 5 CRONOGRAMA 12 1 INTRODUÇÃO O presente trabalho traz consigo o objetivo de apresentar a importância de estratégias de atividades físicas em pacientes aos quais possuem debilidade em área da saúde mental Nesta seção o tema e a problematização são contextualizados e o objetivo geral e os objetivos específicos são apresentados Na elaboração do texto deve ser utilizado fonte Arial tamanho 12 recuo de 125cm para iniciar cada parágrafo espaço 15cm entre as linhas e texto justificado O uso de citações diretas com mais de três linhas deve ser evitado priorizandose as citações diretas com até três linhas ou indiretas Citações notas de rodapé tabelas gráficos figuras desenhos fluxograma fotografia mapa organograma quadro entre outros devem seguir o padrão indicado no documento de normalização da UNIARP 11 PROBLEMA A problematização consiste na situação teórica ou prática que pretende ser resolvida por meio da pesquisa Recomendase formular minimamente uma pergunta norteadora da pesquisa As perguntas iniciam preferencialmente com como qual is por que onde quando etc 12 OBJETIVOS 121 Objetivo geral Coordenar uma pesquisa que demonstre a influência das medicações no aumento de peso dos usuários do CAPS II e ilustrar o contraste comparativo com o uso das medicações de uso contínuo 122 Objetivos específicos Demonstrar a importância da atividade física como um ponto terapêutico em saúde mental Analisar a influência da medicação no processo Ilustrar a influencia da medicação no aumento do peso corpóreo 13 JUSTIFICATIVA Ao longo da história da doença mental passaram diversos períodos de críticas relações com a própria humanidade exposta à vulnerabilidade dos mitos e préconcepções que motivaram uma perseguição e segregação daqueles seres humanos chamados de insanos Etapas historicas 2 FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA Segundo a Classificação Internacional de Transtornos Mentais e de Comportamento CID10 os transtornos mentais se classificam como doença com manifestação psicológica associada a algum comprometimento funcional resultante de disfunção biológica social psicológica genética física ou química OMS 2009 No Brasil as primeiras intervenções específicas de atendimento à doença mental só ocorreram a partir da segunda metade do século 19 Atualmente a doença mental representa um dos maiores gastos da rede do SUS Sistema Único de Saúde Ministério da Saúde do Brasil 1999 Ao longo da história a atividade física sempre esteve presente na rotina da humanidade associada a um estilo de época A prática dos exercícios físicos vem da Préhistória afirmase na Antiguidade estaciona na Idade Média fundamentase na Idade Moderna e se sistematiza nos primórdios da Idade Contemporânea Universaliza seus conceitos na atualidade dirigindose para o futuro fundamentandose nas novas condições de vida e ambiente Oliveira Almeida Tereza Eloia Lira 2011 p126 A promoção da saúde pode ser compreendida como um instrumental conceitual político e metodológico em torno do processo saúdedoença que visa analisar e atuar sobre as condições sociais que são críticas para melhorar as condições de saúde e qualidade de vida OMS 2009 Segundo a Organização Mundial da Saúde OMS o sedentarismo vem crescendo de forma alarmante no mundo inteiro deixando de ser uma preocupação meramente estética para se transformar num problema grave de saúde pública em uma epidemia global A OMS estima que a inatividade física contribua para cerca de dois milhões de mortes anuais no mundo Simultaneamente calcula também que 60 da população mundial não praticam atividade física suficiente O exercício físico pode interferir no desempenho cognitivo por diversos motivos a em função do aumento nos níveis dos neurotransmissores e por mudanças em estruturas cerebrais isso seria evidenciado na comparação de indivíduos fisicamente ativos x sedentários b pela melhora cognitiva observada em indivíduos com prejuízo mental baseado na comparação com indivíduos saudáveis c na melhora limitada obtida por indivíduos idosos em função de uma menor flexibilidade mentalatencional quando comparados com um grupo jovemOliveira et Al 2011 Pg 127 Como alternativa de tratamento aos transtornos psiquiátricos aparece a prática da atividade física com o intuito de reduzir sintomas relacionados KETTER 2010 apud CRISTINA De acordo com Lourenço Peres Porto Oliveira Dutra 2017 p2 A prática da Atividade Física como modalidade terapêutica inserida no contexto de vida da pessoa com transtorno mental pode vir a ser compreendida como um meio destacado de gerar benefícios para a saúde A busca de reinserção social através da prática junto às situações ligadas a saúde mental pode ser vista portanto como possibilidade de resgate de eficácia terapêutica das relações sociais De acordo com Bressan e Pilowsky 2003 apud CRISTINA um dos fatores determinantes na evolução do tratamento dos transtornos psiquiátricos foram os antipsicóticos por trabalharem na prevenção e no tratamento dos principais sintomas além de favorecer a reinserção do paciente na sociedade A reforma psiquiátrica brasileira propõe a substituição do modelo manicomial pela criação de uma rede de serviços substitutivos territorializados com abordagem direcionada para a atenção psicossocial da comunidade Na expansão deste movimento os Centros de Atenção Psicossocial CAPS assumem relevância especial no cenário das novas práticas em saúde mental no País configurandose como dispositivo estratégico para a reversão do modelo hospitalar Zanella Aguiar Storpirtis 2015 Os medicamentos constituem ferramentas poderosas para mitigar o sofrimento humano Produzem curas prolongam a vida e retardam o surgimento de complicações associadas às doenças facilitando o convívio entre o indivíduo e sua enfermidade Entretanto fatores relacionados ao processo de utilização dos medicamentos se refletem no efeito terapêutico desejado e por isso nem sempre exercem plenamente sua função Desta forma tornase importante instruir o paciente acerca do uso dos medicamentos psicotrópicos identificando potenciais barreiras que podem comprometer o sucesso do tratamento Zanella etal 2015 Durante a prática de exercício físico inúmeros neurotransmissores são ativados no Sistema Nervoso Central SNC Diversos estudos apontam para o aumento do nível sérico de BDNF Brainderived neurotrophic factor em decorrência a prática de atividade física ALCANTARA et al 2003 BAHLS 2002 De fato estudos na área vêm crescendo e revelam diversos fatores positivos para a prática de atividade física para tal população visando uma melhor qualidade de vida para os que sofrem com os transtornos psiquiátricos ALCANTARA et al 2003 BAHLS 2002 Para Silva 2007 a atividade física acarreta uma complexa rede de reações bioenergéticas no organismo e essas acabam por melhorar o rendimento físico e mental dos pacientes nas atividades de vida diária Tendo em vista a relevância da intervenção através da atividade física no campo da doença mental o objetivo deste trabalho foi analisar resultados dos estudos que demonstraram os benefícios da atividade física para indivíduos com transtornos psiquiátricos considerando os aspectos fisiológicos e emocionais deles através de revisão da literatura científica A atividade física regular influência na plasticidade cerebral Estudos demonstraram que o exercício físico aumenta a densidade vascular no córtex cerebelar de roedores submetidos a exercício físico além de manter a integridade cerebrovascular evitando a diminuição da circulação cerebral por efeitos adversos Embora os benefícios cognitivos de um estilo de vida ativo pareçam estar relacionados aos níveis de atividades físicas exercidos durante toda a vida sugerindo uma reserva cognitiva Oliveira et Al 2011 Pg 128 De acordo com Lourenço Peres Porto Oliveira Dutra 2017 p2 A prática da Atividade Física como modalidade terapêutica inserida no contexto de vida da pessoa com transtorno mental pode vir a ser compreendida como um meio destacado de gerar benefícios para a saúde A busca de reinserção social através da prática junto às situações ligadas a saúde mental pode ser vista portanto como possibilidade de resgate de eficácia terapêutica das relações sociais O estudo com o Passport 4 Life desenvolveu sessões de exercícios que incluíam uma variedade de atividades de baixo ou nenhum custo tais como caminhadas natação e esportes em grupo Sugere que o apoio tangível financeiro é provavelmente um elemento essencial de forma de apoio social como resultado dos obstáculos socioeconômicos enfrentados por muitas pessoas com problemas de saúde mental grave e permanentes Lourenço et al 2017 p4 O CAPS tem como função o atendimento a pessoas com transtornos mentais realizando o acompanhamento clínico e a reinserção social através do trabalho lazer exercício dos direitos civis além de buscar o fortalecimento dos laços familiares e comunitários A criação desses centros possibilitou a organização de uma rede que vem substituindo os hospitais psiquiátricos no país CAPS 2013 O CAPS II do município de relato não possui o instrutor físico ao qual poderia auxiliar nestas atividades de melhora terapêutica e bemestar sendo assim necessário nos eventos de realização do serviço a necessidade da solicitação ao Secretaria municipal de esportes a solicitação de um profissional Secretaria Municipal de Saúde Caçador 2022 No Brasil todo esse processo ganhou maior visibilidade no fim dos anos 1960 com o apoio de profissionais usuários familiares sindicatos associações e militantes dos Direitos Humanos Pitta 2011 Entretanto em vários locais do Brasil foram surgindo novos métodos de intervenção para a saúde mental como a inauguração do primeiro CAPS em 1987 na cidade de São Paulo intitulado CAPS Professor Luiz da Rocha Cerqueira e a intervenção na Casa de Saúde Anchieta também em São Paulo marcando de forma radical a desinstitucionalização no país Pitta 2011 Amarante 1995b Est a seção destinase à apresentação da fundamentação teórica As seções que a compõem precisam estar interligadas apresentando contribuições de autores de referência no tema pesquisado Também podem ser incluídas sínteses de leis de documentos de referência nacional e internacional de dissertações e teses relacionadas ao objeto de estudo Na elaboração do texto deve ser utilizado fonte Arial tamanho 12 recuo de 125cm para iniciar cada parágrafo espaço 15cm entre as linhas e texto justificado Podem ser utilizadas citações indiretas e citações diretas curtas e longas Citações notas de rodapé tabelas gráficos figuras desenhos fluxograma fotografia mapa organograma quadro entre outros devem seguir o padrão indicado no documento de normalização da UNIARP 3 METODOLOGIA DA PESQUISA Os procedimentos metodológicos adotados a fim de atingir os objetivos foram a elaboração de um plano de trabalho específicos a partir de estudos e pesquisas bibliográficas dando início ao processo que tem correlação com as práticas a campo a serem realizadas no segundo semestre do ano decorrente A pratica a campo foi realizada de forma n a qual o acadêmico praticou palestras com o tema abordado a fim de entendimento sendo realizada a partir da pesquisa do primeiro semestre do ano 4 RECURSOS Neste tópico devem ser listados os recursos necessários para o desenvolvimento do projeto tornando possível a avaliação da viabilidade da pesquisa e suas condições de êxito Os recursos podem ser divididos em humanos materiais consumo permanentes e físicos além dos financeiros devendose explicitar as fontes e destinações com uma estimativa do custo total do projeto Eventualmente alguns recursos já podem estar disponíveis o que não impede que sejam listados pois são necessários ao desenvolvimento do projeto Os recursos já disponíveis devem ser descontados nos recursos financeiros após a sua somatória Na elaboração do texto deve ser utilizado fonte Arial tamanho 12 recuo de 125cm para iniciar cada parágrafo espaço 15cm entre as linhas e texto justificado Podem ser utilizadas citações indiretas e citações diretas curtas e longas Citações notas de rodapé tabelas gráficos figuras desenhos fluxograma fotografia mapa organograma quadro entre outros devem seguir o padrão indicado no documento de normalização da UNIARP 5 CRONOGRAMA Quadro 1 Cronograma da pesquisa Ano Atividades Jan Fev Mar Abr Mai Jun Jul Ago Set Out Nov Dez Pesquisa bibliográfica Coleta de Dados Análise dos Dados Revisão Final Apresentação Entrega da versão definitiva Fonte O Keslen 2022 REFERÊNCIAS Todas as referências devem estar listadas em ordem alfabética E seguem a Normalização da Uniarp atualmente em vigor Espaço simples entrelinhas e 12 pt depois alinhado à esquerda SOBRENOME Nome Título subtítulo se houver Edição se houver Local de publicação Editora data de publicação da obra SOBRENOME do autor do capítulo Título subtítulo se houver do capítulo In AUTOR DO LIVRO tipo de participação do autor na obra Orgs Eds etc se houver Título do livro subtítulo do livro se houver Edição se houver Local de publicação Editora data de publicação da obra Páginas inicialfinal do capítulo AUTOR Nome Título Ano de Apresentação Categoria Instituição Local ano AUTOR DO ARTIGO Título do artigo Título da Revista Local de Publicação Número do Volume Número do Fascículo Páginas inicialfinal mês ano AUTOR DO ARTIGO Título do artigo Título da Revista Local de Publicação Número do Volume Número do Fascículo Páginas inicialfinal mês ano Disponível em www Acesso em 02 mai 2017 BRASIL Decretolei n 5452 de 1 de maio de 1943 Lex coletânea de legislação edição federal São Paulo v7 1943 Suplemento BRASIL Constituição 1998 Emenda constitucional n 9 de 9 de novembro de 1995 Lex legislação federal e marginalia São Paulo v 59 p 1966 outdez1995